Neue CD bringt Lebensfreude

Fit und vital bleiben

Von wegen Ruhestand! "Fit und vital bleiben - das ist keine Frage
des Alters. Wer sich geistig und körperlich beweglich hält, kann sich
auch mit 80 Jahren noch jung fühlen", sagt der beliebte TV-Moderator
Max Schautzer. Nur: Bequemlichkeit und Passivität seien Bremsklötze
auf dem Weg zur "ewigen Jugend", betonte er bei der
Vorstellung seiner neuen CD in Iserlohn (NRW).

Gemeinsam mit dem renommierten Psychologen und Hypnose-Therapeuten
Dr. Arnd Stein hat er eine CD geschaffen, die in Schwung bringt,
Aktivität und Lebensfreude steigert. "Damit vermitteln wir ein Stück
Lebensphilosophie", erklärt Dr. Stein, der auch als erfolgreicher
Buchautor und Urheber zahlreicher CDs bekannt ist.

Das in seiner Art einmalige CD-Projekt "Fit und vital das Leben
genießen" enthält Anregungen, Ermutigungen und Leitsätze, die von Max
Schautzer und Arnd Stein gesprochen werden. Geflüsterte Suggestionen
und entspannende Hintergrundmusik im Ruhepuls-Rhythmus verstärken die
Wirkung des Selbsthilfeprogramms.

Ein Jungbrunnen über Kopfhörer? "Indirekt schon", erläutern die
Autoren, "denn die Worte auf der CD regen Denkprozesse an, geben
Impulse zu neue Ideen, setzen gesundheitsfördernde Verhaltensmuster
in Gang. Und das hält zweifellos jung."

Max Schautzer engagiert sich ganz besonders gegen den zunehmenden
Jugendwahn - als Buchautor, in Talkshows und Vorträgen. Bei der
Pressekonferenz in Iserlohn analysiert er schonungslos: "Das
Älterwerden wird in unserer Gesellschaft zu einem immer größeren
Problem. Jung sein ist 'in' - alt werden ein Makel!" Gleichzeitig
macht er aber Mut: "Es ist nie zu spät, unserem Leben eine neue
Richtung zu geben. Die CD kann dabei helfen, eingefahrene Gleise zu
verlassen und neue Möglichkeiten zu erkunden."

Die CD "Fit und vital das Leben genießen" ist im Verlag für
Therapeutische Medien erschienen und kostet 19,95 Euro. Erhältlich im
Fachhandel oder beim GST-Entspannungs-Shop, Postfach 7213, 58610
Iserlohn, Tel.: 02374 / 937350, Internet: www.entspannungs-shop.de.